{"id":29,"date":"2016-05-23T22:23:29","date_gmt":"2016-05-23T22:23:29","guid":{"rendered":"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/?p=29"},"modified":"2024-07-10T12:24:14","modified_gmt":"2024-07-10T12:24:14","slug":"5-cosas-que-debemos-hacer-al-menos-una-vez-al-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/5-cosas-que-debemos-hacer-al-menos-una-vez-al-ano\/","title":{"rendered":"5 cosas que debemos hacer (al menos) una vez al a\u00f1o"},"content":{"rendered":"<div><strong>El a\u00f1o puede ser una medida de tiempo importante para muchas cosas<\/strong>. Me gusta mucho una frase: &#8220;If you fail to plan, you plan to fail.&#8221; Si fallas en planificar, planificas para fallar.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>365 d\u00edas\u00a0son demasiados\u00a0para que no nos alcance el tiempo de hacer cosas importantes.\u00a0<\/strong><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Aqu\u00ed va mi recomendaci\u00f3n de cosas que podemos agendarnos y hacer (al menos) una vez al a\u00f1o :<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>1.\u00a0Regalar cosas<\/strong><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-31\" src=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_donar-1.png\" alt=\"5_cosas_que_debes_hacer_donar\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_donar-1.png 1000w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_donar-1-300x150.png 300w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_donar-1-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Elijamos <em><strong>un mes del a\u00f1o<\/strong><\/em> para ordenar en profundidad nuestro armario y dar un r\u00e1pido an\u00e1lisis a las cosas que acumulamos. Si durante los \u00faltimos 365 d\u00edas, o peor a\u00fan, 730 d\u00edas no usamos algunas ropas o zapatos&#8230; REGALEMOS. S\u00ed o s\u00ed,\u00a0alguien puede\u00a0dar un mejor uso a nuestras cosas en desuso.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>2. Ir al m\u00e9dico<\/strong><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-32\" src=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_medico.png\" alt=\"5_cosas_que_debes_hacer_medico\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_medico.png 1000w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_medico-300x150.png 300w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_medico-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div>\n<div>Hacernos AL MENOS un chequeo general: an\u00e1lisis laboratorial, dientes, vista y o\u00eddo, para asegurarnos que nuestro cuerpito latino est\u00e9 funcionando bien.<\/div>\n<div>Es IMPRESIONANTE para las mujeres por ejemplo, el alt\u00edsimo \u00edndice de c\u00e1ncer de cuello uterino, y c\u00f3mo se puede combatir a tiempo con el examen de PAP y colposcop\u00eda. Ya nuestro m\u00e9dico de cabecera nos dir\u00e1 qu\u00e9 otro estudio realizar y con qu\u00e9 frecuencia.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>3. Decidir<\/strong><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-33\" src=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_decidir.png\" alt=\"5_cosas_que_debes_hacer_decidir\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_decidir.png 1000w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_decidir-300x150.png 300w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_decidir-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div>\n<div>Es f\u00e1cil tener periodos donde andamos por la vida como <strong>en piloto autom\u00e1tico<\/strong>. Por supuesto es ideal que no dejemos que pase UN A\u00d1O hasta que nos preguntemos esto, pero si a\u00fan no lo hemos hecho este a\u00f1o, pensemos: <strong>\u00bfDisfruto de lo que hago? \u00bfQu\u00e9 puedo cambiar? \u00bfEste estudio\/trabajo colabora con mi plan de vida? \u00bfTengo un plan de vida? \u00bfMi pareja me construye o destruye?<\/strong><\/div>\n<div>Y lo m\u00e1s importante&#8230; Decidamos HOY. No\u00a0ma\u00f1ana. No\u00a0pasado ma\u00f1ana&#8230; Si estamos viendo que necesitamos un cambio urgente, es importante no s\u00f3lo planificar, sino decidir. Hacerlo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>4. Viajar<\/strong><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-34\" src=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_viajar.png\" alt=\"5_cosas_que_debes_hacer_viajar\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_viajar.png 1000w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_viajar-300x150.png 300w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_viajar-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div>\n<div>Una de las cosas que a m\u00ed me infunde de fuerzas para continuar el a\u00f1o, es el tiempo de salir de mi casa\/barrio, y ir a un lugar que a\u00fan no conozco. Viajar nos despierta la curiosidad. Cuando viajamos aprendemos. No importa que vayamos a 100 o a 100.000 km. de distancia. Siempre es bueno tomarnos unos d\u00edas para salir de nuestra zona. Si a\u00fan no lo hicimos en el \u00faltimo a\u00f1o, \u00bfqu\u00e9 estamos esperando?<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>5. Innovar en casa<\/strong><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-35\" src=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_innovar.png\" alt=\"5_cosas_que_debes_hacer_innovar\" width=\"1000\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_innovar.png 1000w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_innovar-300x150.png 300w, https:\/\/soficaceresk.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/5_cosas_que_debes_hacer_innovar-768x384.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/div>\n<div><strong>No hay nada como estar en casa.<\/strong><\/div>\n<div>Es importante que en alg\u00fan punto del a\u00f1o nos detengamos, y pensemos: <strong>\u00bfQu\u00e9 pasar\u00eda si paso una mano de pintura aqu\u00ed?<\/strong>\u00a0\u00bfEste cuadro o este portarretrato, es necesario que siga aqu\u00ed? \u00bfY si cambio la TV de lugar? \u00bfNo es tiempo ya de renovar la cuchita del perro?<\/div>\n<div>Alg\u00fan cambio que sea relevante a la vista, nos har\u00e1 sentir mejor. Seguramente si trabajamos en este punto #5, nos encontraremos con mucho del punto #1.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Y as\u00ed, volver\u00edamos a iniciar el ciclo \ud83d\ude42<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El a\u00f1o puede ser una medida de tiempo importante para muchas cosas. 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